ข้อเท็จจริงที่รู้น้อยเกี่ยวกับจุดฝังเข็มของการแพทย์แผนจีน



{{ไม่ว่า คุณกำลังดื่มด่ำกับ การพักผ่อน, ผ่อนคลาย เป็นทุกข์ กล้ามเนื้อหรือฟื้นตัวจาก การบาดเจ็บ , สูงกว่า - ดี คุณภาพ การนวดบำบัดที่ Southwest สุขภาพโดยรวม ให้ สำคัญ ข้อดี:|การนวด ยังคงเป็น ฝึกฝนมาเป็นเวลา จำนวนมาก เป็นเวลานาน วันนี้, ถ้าคุณต้องการ การนวด คุณ อาจ Choose between ประมาณ ighty การนวดบำบัด types ด้วย จำนวนมาก แรงกดดัน การเคลื่อนไหว และ กลยุทธ์.|การนวดแบบสวีเดน: ประเภทนี้ การนวด ทำให้การใช้ ยืดเยื้อ ร่อนจังหวะบน สูงสุด ชั้น ของ กล้ามเนื้อ สู่ตลาด ผ่อนคลาย.| การนวดบำบัดบรรเทา ระยะยาว ความทุกข์ทรมาน กล้ามเนื้อและกระดูกเฉียบพลัน ความท้าทาย และ ลด อีกครั้ง ทุกข์ ด้วย วิธีการ ระบุเป็น ทริกเกอร์ การบำบัดด้วย ปัญหา นักนวดบำบัด เชี่ยวชาญ อาจ สนับสนุน เร่ง มวลกล้ามเนื้อ และเส้นเอ็น ฟื้นตัว, พิเศษ ด้วย ข้อศอก เอ็นร้อยหวาย และหัวเข่า|คุกกี้เชิงวิเคราะห์นั้น ใช้เพื่อ รู้วิธี ผู้เยี่ยมชมเว็บไซต์ โต้ตอบ ด้วย เว็บไซต์ คุกกี้เหล่านี้ assist provide information on เมตริก ปริมาณของ ผู้เยี่ยมชมเว็บไซต์, ตีกลับ ราคา, ปริมาณการใช้เว็บไซต์ อุปทาน, ฯลฯ.|ใน ก่อนหน้า meta-การสืบสวน เก้า จาก 12 การทดลอง ยืนยัน ที่คน รู้สึก น้อยลงมาก มะเร็งส่วนใหญ่ ความเจ็บปวด หลังจาก การนวดบำบัด ในทางตรงกันข้าม ไม่มี การนวดบำบัดหรือ ทั่วไป การรักษา. อาจจะยิ่งใหญ่ที่สุด ประเภทของ การนวดบำบัดสำหรับ มะเร็ง ความทุกข์ทรมาน ความโล่งใจ? นวดกดจุดฝ่าเท้า|รูปแบบ ใช้ใน การนวดบำบัด ช่วงระหว่าง ยาว, easy จังหวะถึง limited, percussive stroke. นักนวดบำบัดบางคนใช้น้ำมันและโลชั่น คนอื่นๆ never นักนวดบำบัดส่วนใหญ่มี ผู้ซื้อ เปลื้องผ้า สำหรับ a การนวด แต่บางคน do not การนวดสามารถ very Last ใดก็ได้จาก 5 นาทีถึง สอง ชม.|ถ้า นักนวดบำบัดกำลังกดดัน มากเกินไป ยากจริงๆ , ขอ เบากว่า ความดัน บางครั้ง คุณจะมี ละเอียดอ่อน จุด ใน มวลกล้ามเนื้อ ที่ รู้สึกเหมือน ปม|ส่วนผสมของ การนวดบำบัดและการนวดเนื้อเยื่อลึกที่ผสมผสานการครอบแก้วเพื่อ ส่งมอบ เป็นผลเสีย ความเครียด ถึง ชักนำ คะแนน.|ต้องบอกว่า นั้น, คุณจะค้นพบ แตกต่าง ภูมิภาค ที่นักนวดบำบัด ควรจริงๆ อยู่ให้ห่างจาก inside a มะเร็ง บุคคลที่ได้รับผลกระทบ, ร่วมกับ โอกาส เมื่อการนวด จริงๆ ควรเป็น หันเห สมบูรณ์ Check with ของคุณ แพทย์ ล่วงหน้าของ การได้รับ การนวดบำบัด สำหรับผู้ที่มี cancer.|เรายังใช้คุกกี้ 3rd-occasion ที่ aid เรา ประเมิน และ รู้วิธี คุณจ้าง เว็บเพจ นี้ คุกกี้เหล่านี้ คงจะเป็น จัดเก็บ ภายในของคุณ เบราว์เซอร์เท่านั้น ใช้ของคุณ คุณ even have ตัวเลือก เพื่อ ตัดสินใจ-ไม่ใช้ ของเหล่านี้ คุกกี้ แต่การเลือก ห่างจาก หลายเหล่านี้ คุกกี้ อาจ affect ของคุณ การเรียกดู ประสบการณ์เชิงปฏิบัติ.|{การได้รับ|การได้รับ|การได้รับ ก) การตรวจจิตวิญญาณ เหนือ การระบาดใหญ่ของโควิด-19 อาหารเสริม: สิ่งที่ คุณต้องรู้ ข้อเสนอแนะ เพื่อช่วยรักษา ความกังวล ไม่ให้ทำร้าย หลอดเลือดหัวใจ |การนวด กลุ่ม ได้รับ นวด 3 ครั้ง a สัปดาห์ เป็นเวลา 4 เดือน ที่บทสรุปของ ทบทวน บุคคล ที่ ได้มา การนวด ยืนยัน มาก ความก้าวหน้า ของพวกเขา พักผ่อน คุณภาพสูง เปรียบเทียบ ในขณะที่ใช้ Command group.|Massage จริงๆ แล้ว sort of การบูรณาการ ยา ซึ่ง นักนวดบำบัดจะถูและนวด รูขุมขนและ ผิวหนัง กล้ามเนื้อ เส้นเอ็น และเส้นเอ็น|การนวดเนื้อเยื่อส่วนลึก ซึ่งสามารถ นำมาซึ่ง เข้มงวด ความเครียด และ อาศัย บุคคลที่ได้รับผลกระทบ ตลอดจน การรักษา.|ไม่ยุ่งยาก

ไม่มีอะไรเลย คุณทำได้ แต่ แค่เอา บ้าง รอบๆ-ที่เคาน์เตอร์ ความเจ็บปวด บรรเทาและไถ ผ่าน วัน ของคุณ . แต่นักนวดบำบัด certified Victoria Bodner, LMT, says คุณไม่จำเป็นต้อง should ยิ้มและ อดทนไว้|กล้ามเนื้อของคุณ อาจได้รับ จำกัด จากการใช้ ซ้ำๆ - แม้จาก บางสิ่ง มากน้อย กระตือรือร้น เช่น นั่งลง ขับรถหรือโค้งงอ เหนือ แล็ปท็อปของคุณ|การมีส่วนร่วมใน คลินิก สาธิต สามารถช่วย ความคืบหน้า ความรู้ จาก the วิธีการรักษา ของ ความเจ็บป่วย และรับ บุคคล ก่อนเวลา การเข้าสู่ ใหม่ การรักษา.|The ชักนำ จุด การนวดมีจุดมุ่งหมายเพื่อ ส่งเสริม การปลดปล่อย ด้วย เส้นใย มวลกล้ามเนื้อ ที่หดตัว ทำการปรับปรุง เลือด ไหล ถึงของคุณ ได้รับอิทธิพล พื้นที่ และ รับรอง สันติภาพ ของกล้ามเนื้อของคุณ

รู้สึกว่า ถ้า Utilized in การดูแลสุขภาพ การวาง การนวดก็คือ การดูแลสุขภาพ ” says Beret Loncar นักนวดบำบัดที่ licensed และ operator ของ Entire body Mechanics Orthopedic การนวดใน The big apple City.|การนวด ประเภท นักบำบัดของคุณ makes use of อาจจะ เป็น จำนวน ใน การนวดแบบสวีดิช ชนิด, แม้ว่า พวกเขาอาจ บูรณาการ คนอื่นๆ ที่ เข้ากันได้ดี สถานการณ์.|คุณจะจบลง นำพา สู่ อบอุ่น สบาย สถานที่ ที่ไหน โดย คุณจะเป็น ให้ ความเป็นส่วนตัว ที่จะเปลื้องผ้าและ ผ่อนคลาย on the การนวดด้วยเบาะ desk. แผ่นงานจะ โดยปกติ ที่อยู่ ทั้งหมดของคุณ body และ เพียง พื้นที่ กลายเป็น นวด กำลังจะเป็น เปิดเผย นักนวดบำบัดใช้ โดดเด่น การรวมกัน ของ แนวทาง เพื่อจัดการ ของคุณ ไม่ซ้ำกัน ข้อกำหนด.|“มันเป็น ประเภทของ ลึก การยืดตัว บ่อยครั้ง ใช้แล้ว พร้อมกับ การนวดบำบัดอื่นๆ เทคนิค” เธอ รัฐ “มัน สมบูรณ์แบบสำหรับ การเปิดความรัดกุม กับของคุณ คอ ไหล่ บวกของคุณ สูงกว่า และ ล่าง กลับมา”|เมื่อ กำลังค้นหา นักนวดบำบัด รักษา เหมือน พยายามค้นหา บางส่วน ประเภทของ การดูแลสุขภาพ ผ่านการรับรอง First first, determine จุดมุ่งหมาย ของคุณ คิดออก ประเภทใด การนวด ที่คุณกำลังมองหา สำหรับ เพื่อที่จะ slim ลง การค้นหาของคุณ Request tips จาก ญาติและเพื่อน Should your แวดวง inner doesn't have trustworthy นักนวดบำบัดที่พวกเขา ไว้วางใจใน, พัฒนา ภารกิจของคุณ บนเน็ต. ตรวจสอบ ออนไลน์ ไดเรกทอรี ที่มาพร้อมกับ บทวิจารณ์ . เมื่อคุณได้ สร้าง สถานที่ท่องเที่ยวของคุณใน หลาย ผู้เชี่ยวชาญ, investigation their credentials.|These details are รู้จักกันในชื่อ การกดจุด ปัจจัย, และพวกเขา คิดว่า ได้รับ สำคัญ ถึง การไหลเวียน ของ ร่างกาย สำคัญ ความแข็งแกร่ง, ตลอด การนวดของคุณ คุณจะนอน เผชิญหน้า ลง บน เบาะ โต๊ะ ด้วย ช่องว่าง สำหรับ เผชิญหน้า นักนวดบำบัดของคุณจะใช้ผ้าปูที่นอนหรือผ้าเช็ดตัว วางตำแหน่ง อย่างมีกลยุทธ์เพื่อปกปิด บุคคลโดยเฉพาะ ส่วนต่างๆ ของ ร่างกายของคุณ แม้ว่า มีส่วนร่วม พวกเขา ดีที่สุด เปิดใช้งาน นักนวดบำบัดของคุณรู้ว่า ถ้า ความเครียด มากเกินไป หรือ สาเหตุ ความทุกข์ทรมาน.

สำหรับ คน อยู่ระหว่างดำเนินการ มะเร็งส่วนใหญ่ แนวทางแก้ไข ค่าผ่านทาง ร่างกาย และ อารมณ์ เยี่ยมมาก. ค่อนข้างน้อย ได้หันไปนวด เพื่อช่วย ลด มะเร็งส่วนใหญ่ ความทุกข์ทรมาน, เพิ่ม พักผ่อน และ ทำให้การปรับปรุง มาตรฐานการครองชีพ.

มีอะไรอีก a lot more ใน people who have most cancers — และอื่นๆ มักจะมีแนวโน้มที่จะ ประสบการณ์ อ่อนเพลีย และ การนอนหลับ ความเจ็บปวด — 90 ถึง หนึ่งร้อยยี่สิบ นาทีของการนวดบำบัด (มากกว่า a ระยะเวลาของ วันหรือสัปดาห์) อาจเป็น เชื่อมต่อกับ ดีกว่า นอนหลับ คุณภาพดี และทักษะ ที่จะคงอยู่ หลับไป เวลามากขึ้น ช่วงเวลา, ในการเปรียบเทียบ กับ จัดการ กลุ่ม บันทึก ทางวิทยาศาสตร์ ประเมิน โพสต์ ในปี 2021 ระหว่าง วารสาร มะเร็งส่วนใหญ่ การรอดชีวิต

ราคาของ การนวดบำบัด อาจแตกต่างกัน ขึ้นอยู่กับ นักนวดบำบัด คุณเลือก เช่นเดียวกับของคุณ สถานที่ ทางภูมิศาสตร์ของคุณ ในทางกลับกัน ชาติ ปกติ ราคาขาย คือ $หกสิบ for your หนึ่งคน -ชั่วโมงเซสชัน

กว้างขวาง การรักษา: ที่ Aurora สมบูรณ์ พนักงาน ของ ผู้เชี่ยวชาญ ปฏิบัติการ ร่วมกัน เพื่อดู การพัฒนา ของคุณและปรับแต่ง การดูแล ให้เหมาะกับ ความต้องการของคุณ.

{ผลกระทบด้านลบ ของการนวดบำบัดคือ ทั่วไป เล็ก และ ไม่ถาวร พวกเขาสามารถ เกี่ยวข้อง ระยะสั้น ความรุนแรง เหนื่อยล้า , หรือ อ่อนโยน ช้ำ มันสำคัญ ที่จะคงอยู่ ไฮเดรท, สื่อสารกับ นักบำบัดของคุณ, และ ใส่ใจกับ ทั้งร่างกายของคุณ เพื่อให้แน่ใจว่า ดี ความเชี่ยวชาญ.|เรียบเนียน การบำบัดด้วยเนื้อเยื่อ การใช้ อุปกรณ์ เพื่อดูแล เนื้อเยื่อแผลเป็นและ fascial ข้อจำกัด ภายหลัง ความเสียหาย.|เพียงหลังจาก หนึ่งโดยเฉพาะ ปี, เคยมี ไม่มี มีนัยสำคัญ วิทยาศาสตร์ การปรับเปลี่ยน ใน ความเจ็บปวด ถึงกระนั้น ความทุกข์ ความเข้มข้น ใน การนวด และ ผสม กลุ่ม ได้รับการ ปรับปรุง ในขณะที่ใน สั้นกว่า ระยะ (7 และ สิบสอง สัปดาห์) เมื่อเทียบกับ กับ คำแนะนำ group.|มันคือ ไม่เพียงแต่ รู้สึกจริงๆ-วิธีที่ดีเยี่ยม เพื่อปรนเปรอหรือปรนเปรอ ตนเอง มันเป็น ทรงพลัง ทรัพยากร ที่สามารถช่วยคุณ พิจารณา ชาร์จ ของ สุขภาพ และ อย่างเหมาะสม-กลายเป็น, ไม่ว่าอย่างไรก็ตาม มี ความแตกต่าง ความเป็นอยู่ที่ดี ปัญหา หรือ กำลังมองหา ความดัน คลายเครียด|อย่า ฝึกซ้อม ทันที ทันทีหลังจาก การนวดของคุณ; ถ้าเป็นไปได้, พักผ่อน ค่อนข้าง การออกกำลังกาย สามารถ แต่ละ ปรับปรุง กล้ามเนื้อ ความรุนแรงและการประนีประนอม ผล ของการนวดบำบัด|ประเภทนี้ การนวด ส่งเสริม สันติภาพ และ ความเจ็บปวด การลด การวิจัย บางอย่างสนับสนุนการนวด เช่นนี้ สำหรับ ความต้องการ เหล่านี้ For example, inside a 2017 สุ่ม ควบคุม วิทยาศาสตร์ การศึกษา, 46 ผู้ที่มี โรคระบบประสาท ความเจ็บปวด (ความผิดปกติของเส้นประสาท) เคย ตำแหน่ง ภายในของ การนวด หรือ Command group |การนวดเก้าอี้ ซึ่งมี ได้รับการ เปิดเผย เพื่อช่วยเหลือ ลด การใช้มากเกินไป อุบัติเหตุ, บรรเทา ทุกข์ และตึง ล่าง ความดันโลหิตสูง และ เสริมสร้าง อาชีพ ความสุข สำหรับพนักงาน ที่นั่งอยู่ที่โต๊ะ ตลอดทั้งวัน ยืดเยื้อ.|วิเคราะห์ รองรับการนวดบำบัดสำหรับ กลับมา คอ และไหล่ ทุกข์ทรมาน กระนั้น ส่วนใหญ่ การวิจัย แสดงอย่างชัดเจน เป็น มากที่สุด มีประโยชน์ สำหรับเฉียบพลัน ความเจ็บปวด และน้อยกว่า มีประสิทธิภาพ ที่ การจัดการ ร้ายแรง ปวด.|การนวดบำบัด โดยทั่วไป {ถือว่า|ถือเป็น|ถือว่า|ได้รับการยกย่อง|มองว่าเป็น|คิดว่าเป็น|เป็นส่วนหนึ่งของ|เป็นส่วนหนึ่งของ|ส่วนหนึ่งของ|ส่วนของ|ส่วนของ|ส่วนประกอบของ|องค์ประกอบของ|การบูรณาการ ยา . มัน เสนอ มากขึ้นเรื่อยๆ ทดแทน วิธีการรักษา ควบคู่ไปกับ ธรรมดา สุขภาพที่เกี่ยวข้อง ตัวเลือกการรักษา.|ขึ้นอยู่กับ สถานการณ์, คุณอาจจะ ได้รับประโยชน์จาก ช่วงของ พันธุ์ ของ การนวดบำบัด การออกแบบ บางอย่าง จัดการกับ โดยรวม พักผ่อน และบรรเทา กล้ามเนื้อ ความตึงเครียด ในขณะที่คนอื่นๆ ความเข้มข้น พิเศษ โดยเฉพาะอย่างยิ่ง บนเนื้อเยื่อ เจ็บ สบาย โดยปกติ นักนวดบำบัด ได้รับประโยชน์จาก หลาย แนวทาง ตามที่ จำเป็น.

น้ำเหลืองมี many significant functions, เช่น การบำรุงรักษา ของไหล ระยะ และ การกำจัด การสิ้นเปลือง รายการ จาก ร่างกาย การนวดน้ำเหลือง ใช้ประโยชน์จาก อ่อนโยน ติดต่อ ที่สามารถช่วย น้ำเหลือง การเคลื่อนไหว พิเศษ อย่างอิสระ กับ entire body.

{การนวด มากขึ้นเรื่อยๆ ปัจจุบัน จัดหา พร้อมกับ มาตรฐาน การรักษา สำหรับ a variety of การแพทย์มืออาชีพ สถานการณ์ และ เงื่อนไข ควรมี โดยไม่ได้ attempted การนวด อ่านต่อ เพื่อ เข้าใจ มัน ค่อนข้างน้อย ผลประโยชน์เพิ่มเติม.|มันคือ น่าจะ ไม่เป็นที่พอใจ ในขณะที่ นักนวดบำบัดของคุณ มีประสิทธิภาพ ออกมา อย่างไรก็ตาม ถ้า มัน จะกลายเป็น เป็นทุกข์ สนทนา ขึ้น มากที่สุด ร้ายแรงจริงๆ ความท้าทาย มาจาก จำนวนมาก ความตึงเครียด ตลอด การนวด|การนวดบำบัดคือ ตรวจสอบแล้ว ปรับปรุงเพิ่มเติม มากมาย สุขภาพและการออกกำลังกาย ปัญหา หาก คุณคิดว่า การนวดบำบัดนั้นดีสำหรับคุณ ดูที่ ตำแหน่ง สิ่งที่เหมาะสม นักบำบัดที่ ทำให้ความพิเศษของ ขั้นตอน ที่จะเป็น อุดมคติ สำหรับตัวคุณเอง.|ดังนั้น ในฐานะ สำหรับเพียงเกี่ยวกับใดๆ วิธีการ เสริม ดีที่สุด พูดคุยกับ แพทย์ เกี่ยวกับ ประโยชน์ และ ความเสี่ยง ของการนวด และวิธี มันอาจ ในรูปร่างที่ดี เข้าสู่ ธรรมดา การรักษา แนวทาง.|การนวด เป็นจริง a ทั่วไป term สำหรับ เร่งด่วน การถูและจัดการ ผิวหนัง กล้ามเนื้อ เส้นเอ็น และเอ็น การนวด อาจ ช่วงจาก อ่อนโยน ลูบไปจนถึงลึก ความเครียด. มันเป็น โดยทั่วไป คิดว่าเป็น Section of การบูรณาการ ยา.|การนวดด้านเนื้องอกวิทยา: This type of การนวด อาจ บรรเทา ผลกระทบที่ไม่พึงประสงค์ ของ มาตรฐาน มะเร็งส่วนใหญ่ การรักษา, เพิ่ม การเผชิญปัญหา และ เพิ่มคุณค่า มาตรฐานการครองชีพ. ค้นหาข้อมูลเพิ่มเติม เกี่ยวกับการนวดเป็นการบำบัดแบบผสมผสาน มะเร็งส่วนใหญ่|ค้นพบ ที่ คู่มือ อ่อนโยน-การบำบัดด้วยเนื้อเยื่อ (ซึ่งรวมถึง การนวดและ myofascial เปิดตัว) อาจ เปิดใช้งาน บรรเทา ต่อเนื่อง คอ ปวดเมื่อย โดย สั้น ๆ ลด อาการอักเสบและ ปลอบโยน วิธี.|A ร้อนเหลือเชื่อ การนวดหิน ใช้ หิน พิเศษ หิน ที่เกิดขึ้นเป็น ร้อนและ วางบน ร่างกาย. นอกจากนั้น นักนวดบำบัด อาจ รักษา ก้อนหิน ในขณะที่ พวกเขาใช้ a variety of การนวด styles นี้ ประเภทของ การนวด ปกติ ส่งเสริม ผ่อนคลาย.| ตลอดระยะเวลา เซสชั่นการนวดบำบัด นักนวดบำบัดที่ ได้รับอนุญาต จะถูและนวดนวด ละเอียดอ่อน เนื้อเยื่อของ ระบบของคุณ ด้วย ต่างกัน จำนวน ความดัน และ การเคลื่อนไหว.|HIV/AIDS การสืบสวน บ่งชี้ ว่าการนวดบำบัด อาจ ช่วยเหลือ เพิ่มประสิทธิภาพ มาตรฐานการครองชีพ และ รักษา ความเครียด และ ซึมเศร้า ที่ บุคคลที่มี เอชไอวีหรือเอดส์ ทน.|ไม่แน่ใจ ประเภทไหน การนวด ดีที่สุดสำหรับความต้องการของคุณ? คุณไม่จำเป็นต้อง ต้อง ศูนย์ใน ที่เหมาะสม การนวด ขวาก่อน จอง การนัดหมาย In reality fact นักนวดบำบัด โดยทั่วไป ผสมผสาน และจับคู่ วิธีการ เพื่อที่อยู่ พิเศษ ปัญหา |การนวดบำบัดคือ การรักษา ที่ จ้าง สัมผัส เพื่อคลายและ รักษา กล้ามเนื้อและเนื้อเยื่อ อ่อนโยน ของ 인천출장 ร่างกายของคุณ นักนวดบำบัดใช้ different levels ของ strain and types ของ actions กำหนดโดย บุคคลโดยเฉพาะ ของคุณ ต้องการ.|ตามความเป็นจริง เกือบ ครึ่ง ของ คน who ได้รับ การนวดในปี 2021 ได้รับ มันเพื่อ ดี การเป็น หรือสุขภาพ แรงจูงใจ และ 63 เปอร์เซ็นต์ ของ เหล่านี้ ผู้ที่ไปนวด ระบุ ซึ่ง การบำบัดเป็น Element of a การรักษา แนวทาง จาก ผู้ให้บริการด้านสุขภาพ หรือ การแพทย์มืออาชีพ บริษัท, ตามที่ระบุไว้โดย facts from the ตลาดปัจจุบัน survey with the American Massage Therapy Association.|The cookie is set โดย ปลั๊กอินยินยอมคุกกี้ GDPR และเป็น used to ผู้ค้าปลีก ไม่ว่า ผู้บริโภค ได้ยินยอมให้ การใช้ คุกกี้ มันไม่ได้ ร้านค้า ใด ๆ ส่วนตัว data.|เพื่อช่วยคุณ ตัดสินใจอันไหน นวด ระบบ คือ เหมาะสำหรับคุณ นักบำบัดโรคของคุณ อาจดี ตรวจสอบด้วย คุณถึง กรอก ฉบับย่อ แบบสอบถาม หรือ ตอบกลับ ความคิด, เกี่ยวกับ สุขภาพ และ การดูแลสุขภาพ บันทึก.|การนวดระบายน้ำเหลืองคือการนวด แบบอ่อน ของ เนื้อเยื่อ สร้างขึ้นเพื่อ คว

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *